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2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和
2020/02/17 (Mon) 2/16 ミニペッカ

【11:30】起床。散髪。玄米フレーク黒糖&POMつぶつぶ愛媛みかん。
【13:10】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:19】上野。サクッと着替え、「中国料理餃子舗/天水」でラーメンと半ギョーザ(500円)&半ライス(100円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【22:20】稲荷町の「吉野屋」で、牛丼並盛(280円)&生野菜サラダ(90円)。
【00:40】稲荷町の「寿湯」。都内銭湯料金(450円)&タオルセット(50円)。
【01:20】仕事場に戻り、お茶割り×3&黄桜呑で、長電話。通話だとバッテリーが減らない!?
【03:45】とろとろ玉子と塩焼きそばのお好み焼き&白鶴まる。

【09:10】ヤベッ、朝だ!引き続きナレーション原稿。
【11:45】稲荷神社付近の「居酒屋/アイリス」で調達した、蒸し鶏弁当(550円)&玄米五穀米(+50円)。正直、全く期待しておりませんでしたが、超絶レベルに美味しゅうございました。いやマジで、世界的レベルの料理だと思いマッスル!
【13:00】『SSカップ』のMA。
【18:40】稲荷町の「喜多方食堂/麺や玄」で、蔵出ししょうゆラーメン(600円)&トッピングチャーシュー(200円)&小ライス(100円)。相変わらず超絶!
【22:40】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【23:41】帰宅。野菜とチーズたっぷりチリフッジリ、白鶴生貯蔵酒&下町のナポレオン。

今朝の体重:74.2㎏
今朝の体脂肪:20.0%

今日の一枚:米の量が少ないのが玉に瑕…

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