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2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和
2020/02/17 (Mon) 2/16 ミニペッカ

【11:45】起床。参宮あわびとオクラの炊き込み御飯&参宮あわびのバター煮込み&ほうれん草とベーコンエッグ&しじみわかめスープ&POMつぶつぶ愛媛みかん。
【14:50】上野。チョコバナナクレープを食べて、『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【00:10】軽く買い物して、帰宅。めばちマグロと赤イカの刺身&焼き鳥&赤飯&冷奴で、生貯蔵酒越後桜&下町のナポレオン。至福。

今朝の体重:74.3㎏
今朝の体脂肪:20.1%

今日の一枚:プリップリ!

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