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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【05:20】起床。超絶眠い!POMつぶつぶ愛媛みかん。
【06:50】上野。「ローソン」で調達した九州味おにぎり3個入り&おでん(大根・たまご)をやっつけて、『SSカップ』のナレーション原稿。
【13:00】「居酒屋/アイリス」で調達した日替弁当(500円)&玄米五穀米(+50円)&大盛り(+50円)をやっつけて、『SSカップ』のMA。
【18:20】稲荷町の「中華そば/和楽」で、ミソラーメン(650円)。独特なピリ辛味。
【22:00】仕事終了。
【23:30】軽く買い物して、帰宅。メロカマの照り焼き&がんも湯豆腐で、白鶴生貯蔵酒&下町のナポレオン。どんどん日本酒が旨くなる秋の夜…。

今朝の体重:73.4㎏
今朝の体脂肪:18.8%

今日の一枚:酢豚とか揚げ焼売とか…超絶マイウ~!

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