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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち

【14:20】起床。玄米フレーク黒糖&POMつぶつぶ愛媛みかん。
【15:25】BARRACUDAに乗って、出発。
【16:40】上野。サクッと着替え、アメ横の「とんかつ/山家」でカキフライ定食(890円)。デフォルトでも十分なボリュームのライスを「大盛り!」で頼むチャレンジャーがいましたが、絵に描いた様な“糖尿病フェイス”…。潔いね!で、各種買い物。
【18:45】仕事場に戻り、「ローソン」で調達した“新商品”ピュアロールケーキ(160円)&アイスコーヒー(180円)。“すっかり定番”プレミアムロールケーキよりも10円高い訳ですが、いや~、ビックリ!とんでもなく美味しゅうございました!50円高くても良かったのでは?マジ、驚異的な美味しさでありんす。ちなみにアイスコーヒーも、「セブンイレブン」のそれと同等にマイウ~!「スタバ」は競合じゃないだろうけど、「ドトール」はヤバイね!で、『SSカップ』の編集。
【23:10】稲荷町の「吉野屋」で、牛丼アタマの大盛(380円)&生野菜サラダ(90円)。「ごはん並盛・具は大盛」ということでございますが、普通の並盛&大盛に比べると、米と具のバランスが崩れておりまして、非常に塩っぱく感じました…。
【01:00】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【01:58】帰宅。ほうれん草たっぷりチリフッジリで、日本盛お米だけの酒辛口からの、大関上撰金冠。どうやら、一日5合程度がカラダに合う感じっす♪

今朝の体重:73.7㎏
今朝の体脂肪:19.6%

今日の一枚:普通なんだよなァ…

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