【10:40】起床。洗濯。御飯&「デリー」のカシミールカレー&ゆで卵。超絶馬鹿ウマッ!
【12:50】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:05】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【18:00】土日は特に混んでいる「やよい軒」で、さんまの塩焼定食(790円)。劣化…。
【21:30】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【22:37】本降り直前に、帰宅。「ママー」のきのこと野沢菜スパゲティで、下町のナポレオン。
今朝の体重:73.4㎏
今朝の体脂肪:20.4%
今日の一枚:例年に比べ一回り小さいし…
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