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2020/02/22 (Sat) 2/21 9半12丁
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【11:40】起床。洗濯。鯖と椎茸の炊き込み御飯&ベーコンエッグ&山形だし&しじみ汁。
【14:20】上野。『SSカップ』の編集。
【22:30】仕事終了。
【23:40】買い物して、帰宅。マルちゃん正麺つけ・魚介醤油&冷奴で下町のナポレオン。

今朝の体重:73.5㎏
今朝の体脂肪:20.5%

今日の一枚:特になし
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