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【12:10】起床。御飯&ベーコンエッグ&キムチ&シジミの味噌汁。
【14:30】上野。『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【23:55】帰宅。御飯&「デリー」のカシミールカレー&ゆで卵&さけるチーズ&アンチョビスタッフドオリーブで、フランジア赤のソーダ割り&下町のナポレオン。

今朝の体重:74.9㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の一枚:特になし
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