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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち
2020/02/22 (Sat) 2/22 メガナイト枯渇
2020/02/22 (Sat) 2/21 9半12丁

【12:00】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【13:40】FLITE100に乗って、“すっかりお馴染み”近所の「中国料理/亮華楼」。春巻き(640円)&瓶ビール・大(600円)からの、やきそば(640円)。
【14:50】帰宅。
【19:00】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【20:20】北浦和の「湯屋敷/孝楽」。アカスリ&オイルマッサージの45分コース(5400円)。
【22:05】帰宅。洗濯。御飯&鯖缶&生卵&納豆&豆腐とナメコとワカメの味噌汁で、スペシャルリザーブ。廉価ウィスキーを色々試しましたが、日常呑むならリザーブがベスト!

今朝の体重:74.7㎏
今朝の体脂肪:21.1%

今日の一枚:18点…('・c_・` )ソッカー

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