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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【10:00】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【14:20】御飯&チョリソーと野菜炒め&目玉焼き&納豆&豆腐とワカメの味噌汁。
【01:00】コーンたっぷり味噌ラーメンで、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:74.1㎏
今朝の体脂肪:20.1%

今日の一枚:特になし
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