【08:00】起床。明治プロビオヨーグルトＬＧ２１ドリンクタイプ。
【09:25】ＣＸ-５に乗って、みずほ台。駅前のパチ屋で、『ＳＳカップ』のロケ。
【13:30】昼飯は「広東料理／第一麺館」で、激辛台湾ラーメン＆半炒飯。
【17:50】－１５００円で、撤収！
【19:10】ガッツリ買い物して、帰宅。洗濯。豚肉と白菜の湯豆腐＆水たこ刺身＆おいしい茶碗蒸し・海老で、スペシャルリザーブ。

今朝の体重：７４.８㎏
今朝の体脂肪：１８.９％

今日の一枚：味は二の次！