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2019/12/14 (Sat) 12/13 チロエ海域
2019/12/12 (Thu) 12/11 カヴァティーナ

【11:20】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&ゆで卵。超絶マイウ~!
【13:20】上野。『SSカップ』の編集。
【19:00】「おそば/小倉庵」で、餅入りけんちんそば(850円)。マイウ~!
【22:30】仕事終了。
【23:30】帰宅。具だくさんあんかけ焼そば&パイナップルで、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:74.1㎏
今朝の体脂肪:21.1%

今日の一枚:文字通り、具だくさん!

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