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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【12:30】起床。御飯&鶏むね肉と野菜のソテー&ひきわり納豆汁。
【15:00】上野。『SSカップ』の編集。
【19:40】「おそば/小倉庵」で、カレー南ばんそば(750円)。マイウ~!
【23:15】仕事終了。
【00:20】軽く買い物して、帰宅。ベーコンエッグ&ホワイトアスパラガス&スノーマーチポテトサラダで、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:73.5㎏
今朝の体脂肪:19.5%

今日の一枚:特になし
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