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2020/02/22 (Sat) 2/21 9半12丁
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【10:30】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【12:40】上野。「居酒屋/アイリス」で調達した“日替り弁当”メンチカツ(570円)&白米大盛り(+30円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【21:40】仕事終了。
【22:30】軽く買い物して、帰宅。8品目の焼きビーフン&まぐろカマの照り焼き&蒸し鶏とごぼうのサラダで、スペシャルリザーブからの黒霧島。

今朝の体重:72.7㎏
今朝の体脂肪:20.6%

今日の一枚:いい仕事してますね(´∀`*)

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