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2020/04/05 (Sun) 4/4 ソロモンの偽証
2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【13:00】起床。洗濯。CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【14:00】帰宅。
【15:30】四ツ谷。しんみち通りの「バンビ」で、和牛ハンバーグ・チーズ焼デミグラスソース(14時以降タイムサービス!800円→680円)&“おかわり”半ライス(無料)。やっぱ、和風ハンバーグがイチオシです!という訳で、『GPLブラック』の編集。
【19:50】仕事終了後、「炭火魚旬菜料理/坂本」。ゴチです!
【00:05】帰宅。スモーク合鴨ロース&味付うずら卵で、黒霧島。

今朝の体重:69.6㎏
今朝の体脂肪:18.0%

今日の一枚:最高のホタルイカ♪

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