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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち
2020/02/22 (Sat) 2/22 メガナイト枯渇
2020/02/22 (Sat) 2/21 9半12丁

【11:20】起床。酷い筋肉痛だ!昨晩は何ともなかったのに、両足首&膝が捻挫したかのような痛み…。ジョギングって危険だな~( ゚Д゚) 手延べふしめん&ツナチーズオムレツ&納豆。
【21:30】赤飯&スンドゥブチゲ&子持めかぶで、黒霧島。

今朝の体重:69.1㎏
今朝の体脂肪:17.3%

今日の一枚:特になし
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