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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【11:50】起床。御飯&ベーコンエッグ&パプリカサラダ&納豆&味付け海苔&しじみ汁。
【14:05】上野。『SSカップ』の編集。
【18:30】稲荷町の「中華料理/福寿」で、味噌ラーメン(650円)。
【22:00】仕事終了。
【22:55】軽く買い物して、帰宅。散髪。洗濯。大鉢マグロの切り落とし&無塩せきウインナー&パプリカサラダで、黒霧島。

今朝の体重:69.5㎏
今朝の体脂肪:18.0%

今日の一枚:特になし
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