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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【08:50】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【10:25】上野。3種おむすびとおかずセットをやっつけて、『SSカップ』の編集。
【17:00】「翁庵」で、ねぎせいろ・大(900円)。
【22:20】仕事終了。
【23:20】軽く買い物して、帰宅。サンマの握り寿し&天然ブリの煮付け&冷奴&子持めかぶで、黒霧島。食欲の秋の夜(´∀`*)ウフフ

今朝の体重:69.7㎏
今朝の体脂肪:18.7%

今日の一枚:100点満点!

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