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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち

【10:10】起床。ブルガリアヨーグルト・実りの苺。
【12:05】上野。クリーム玄米ブランのメープルナッツグラノーラとカカオを1袋ずつやっつけて、『SSカップ』のMA&編集。
【17:00】クリーム玄米ブラン・クリームチーズ。
【21:20】仕事終了。
【22:30】軽く買い物して、帰宅。散髪。「キューピー」の鮭大根おじや&納豆。休肝日。

今朝の体重:68.7㎏
今朝の体脂肪:17.0%

今日の一枚:特になし
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