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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【09:40】起床。御飯&ベーコンエッグ&納豆&味付のり&「神州一味噌」のかに汁。
【12:30】上野。『SSカップ』の編集。
【17:40】稲荷町の「中華料理/福寿」で、ちゃんぽん(650円)。
【23:30】仕事終了。
【00:10】武蔵浦和。高架下の「熱烈中華食堂/日高屋」で、ニラレバ炒め(490円)&そら豆(170円)&キリン一番搾り・中瓶(450円)。
【01:05】帰宅。散髪。黒霧島。

今朝の体重:69.8㎏
今朝の体脂肪:18.1%

今日の一枚:特になし
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