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【12:20】起床。洗濯。御飯&「デリー」のカシミールカレー&生卵&納豆。
【15:20】上野。『SSカップ』の編集。
【19:15】「らーめん/花の華」で、野菜つけ麺(690円)。
【23:00】仕事終了。
【23:55】“御馴染み”JRの遅延で、ようやく武蔵浦和。高架下の「熱烈中華食堂/日高屋」で、春巻き(280円)&そら豆(170円)&キリン一番搾り・中瓶(450円)。
【00:50】帰宅。黒霧島。

今朝の体重:69.7㎏
今朝の体脂肪:17.8%

今日の一枚:特になし
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