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2020/05/31 (Sun) 5/30 断捨離

【12:00】起床。御飯&自家製とん汁&納豆&韓国海苔&生卵。
【14:30】上野。『SSカップ』の編集。
【18:20】「おそば/小倉庵」で、カレー南ばんそば(750円)。
【20:20】仕事終了後、関係各位と「鉄板焼/海藤」。
【23:20】二軒目は「三代目/鳥メロ」。ベトナム人のガーさん(笑)
【02:30】仕事場に戻り、数年振りの“AD眠り”(椅子を2つ並べて…)。

【09:30】起床。
【11:10】余りにも背中が凝っていたので、駅前の「手もみリフレッシュ工房」。60分で2980円と格安も、中国人留学生と思しき施術者の腕はシロウトそのもので…。
【12:30】「ファミマ」で調達したたまごハムサンド&高千穂牧場カフェオレをやっつけて、『SSカップ』の編集。体調的に、ここ数年で最も苦しい作業になりまして…。
【18:10】「おそば/小倉庵」で、玉子とじうどん・太(650円)。
【23:00】仕事終了。
【23:55】帰宅。赤飯&自家製とん汁。休肝日。

今朝の体重:70.2㎏
今朝の体脂肪:18.7%

今日の一枚:味を感じないほどの体調不良…

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