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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【12:30】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆&温泉卵&バドワイザー。コ~シ~を飲みながら、テキパキと『SSカップ』の編集。
【20:30】野菜たっぷり味噌ラーメン。ローヤルをやりながら、引き続き『SSカップ』の編集。

今朝の体重:71.9㎏
今朝の体脂肪:21.0%

今日の一枚:特になし
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