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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【12:10】起床。
【13:00】近所の「そば処/満留賀」で、コロッケ定食(850円)&ビール・大びん(670円)。
【14:00】帰宅。洗濯。Amazonプライムで『アメリカン・サイコ』。
【21:00】さて、仕事でもするか…。
【00:20】鶏肉と野菜のガーリック炒めで、黒霧島。

今朝の体重:73.3㎏
今朝の体脂肪:21.2%

今日の一枚:冷凍ではない、たぶん…

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