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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【12:40】起床。御飯&秋鮭と野菜のガーリックバターソテー&納豆&生卵&築地魚がし横丁しじみ汁&韓国海苔。ちゃんとした魚は美味いなァ♪『SSカップ』の編集。
【21:30】FLITE100に乗って、近所の「ラーメン・中華食堂/柳明館」。チーズ2種揚げ(380円)&ビンビール・キリン秋味(550円)からの、つけ麺・正油(650円)&レモンサワー・キリンレモンサワー・キリン樽詰め(390円)。マイウ~!
【23:10】帰宅。黒霧島をやりながら、引き続きダラダラと『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.3㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の一枚:昭和のつけ麺です

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