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2020/03/30 (Mon) 3/29 雪が積もった…
2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン

【14:10】起床。
【15:20】FLITE100に乗って、近所の「cafeレストラン/ガスト」。アボカドシュリンプサラダ(649円)&アサヒスーパードライジョッキ(449円→ハッピーアワー平日14:00~18:00限定で200円)からの、たっぷりマヨコーンピザ(499円)&生搾りレモンサワー(399円→200円)。税抜。株主優待券利用で実質672円。
【17:00】「リラクゼーションサロン/リラッX」。全身もみほぐし・60分(3218円)。
【18:10】帰宅。洗濯。
【22:00】炒飯。黒霧島をやりながら、軽く仕事。

今朝の体重:71.1㎏
今朝の体脂肪:20.0%

今日の一枚:特になし
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