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2019/12/14 (Sat) 12/13 チロエ海域
2019/12/12 (Thu) 12/11 カヴァティーナ

【13:30】起床。明星チャルメラどんぶりしょうゆ&母親謹製のブリ大根&黒ラベル350ml×2。さあ、クソめんどくさい確定申告の準備作業です。
【22:30】御飯&しらす干し&豆腐となめことワカメの味噌汁&梅の花。黒霧島をやりながら、引き続きクソめんどくさい作業…。

今朝の体重:72.8㎏
今朝の体脂肪:21.3%

今日の一枚:特になし
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