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2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【11:30】起床。中華三昧タテ型カップ四川飯店担々麺&おにぎり。さすが中華三昧、マイウ~です!ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。
【17:35】上野。『SSカップ』のMA。
【21:15】武蔵浦和。「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。
【23:25】帰宅。黒霧島をやりながら、軽く仕事。

今朝の体重:73.2㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の一枚:たっぷりコーンのバター醤油釜めし(480円)は微妙…

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