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2020/04/05 (Sun) 4/4 ソロモンの偽証
2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【12:30】起床。
【13:40】散歩がてら、近所の「中国料理/亮華楼」。本日のオススメ(肉野菜炒め・ミニラーメン・サラダ・ザーサイ・アイスコーヒー/700円)&瓶ビール・大(600円)。
【15:20】軽く買い物して、帰宅。散髪。黒ラベル350ml。
【17:45】散歩がてら、近所の「リラクゼーションサロン/リラッX」。全身もみほぐし・60分(3218円)。腰を重点的に攻めて頂く。
【19:20】軽く買い物して、帰宅。焼プリンモンブラン&ホットコ~シ~。Amazonプライムで『ナイト&デイ』。トム&キャメロンです♪
【23:30】御飯&スルメイカとネギのバター醤油炒め&豆腐となめことワカメの味噌汁&韓国海苔。激しくマイウ~♪休肝日。

今朝の体重:72.8㎏
今朝の体脂肪:20.9%

今日の一枚:ナンテコキタナイニクヤサイイタメ…(※味は普通)

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