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【12:30】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&温泉卵。黒ラベル350ml×2をやりながら、Amazonプライムで『ロスト・バケーション』。
【20:00】さて、仕事でもするか…。
【22:50】御飯&豆腐となめことワカメの味噌汁&キムチ納豆&生卵&梅の花。黒霧島。

今朝の体重:73.6㎏
今朝の体脂肪:21.8%

今日の一枚:特になし
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