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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【11:30】ホットサンド&黒ラベル350ml。Amazonプライムで『スーパーサイズ・ミー』。
【18:20】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【19:00】帰宅。
【19:30】2キロの重りを腕に巻き、ウォーキング!
【20:15】帰宅。散髪。シャワー。御飯&無塩せきソーセージエッグ&キムチ納豆&赤だし味噌汁。黒しぶき黒こうじ仕込みをやりながら、『SSカップ』の編集。
【02:30】シーフードヌードル。

今朝の体重:73.7㎏
今朝の体脂肪:20.5%

今日の一枚:特になし
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