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2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【12:30】起床。ミルミル。洗濯。
【14:40】FLITE100に乗って、近所の「麺専門工房/澤村製麺所」。なすの天ぷら(100円)&かしわ天(100円)&瓶ビール(560円)からの、かけうどん・並盛(390円)。税別。
【15:30】帰宅。読書。
【20:10】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【21:05】帰宅。特撰マグロたたき中巻き&豆腐となめことワカメの味噌汁&ポテトサラダ。
【01:40】ウォーキング。
【02:15】帰宅。ジョニ黒60ml×4。

今朝の体重:72.3㎏
今朝の体脂肪:20.4%

今日の一枚:特になし
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