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【13:00】起床。ミルミル。
【14:40】上野。『SSカップ』の映像素材の受取り。
【15:10】鴬谷。五度目の“聖地”「お食事と呑み処/信濃路」。ビンビール・大(550円)&鶏もも唐揚(400円)&おしんこ白菜(250円)からの、赤玉パンチ(380円)×2&チンジャオロース(450円)からの、焼そば(550円)。
【17:45】軽く買い物して、帰宅。
【19:00】FLITE100に乗って、近所の「リラクゼーションサロン/リラッX」。全身もみほぐし・60分(3278円)。“初めまして”M嬢はまあまあ。
【20:15】帰宅。洗濯。『SSカップ』の編集。
【22:40】焼おにぎり×2&豚汁。
【00:55】ウォーキング。
【01:30】帰宅。34分05秒/4.17㎞。キリ & スティックで、“鹿児島焼酎”薩摩しぶき。

今朝の体重:72.8㎏
今朝の体脂肪:20.4%

今日の三枚:ジューシー感無し…

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美味しいけど、味濃すぎ…
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至って普通…
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