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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【12:00】起床。玄米&ソーセージエッグ&豆腐とワカメの味噌汁&キムチ納豆&カクテキ。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【22:00】ねこまんま&キムチ。
【23:55】ウォーキング。
【00:30】帰宅。34分26秒/4.10㎞。キャンディーチーズで、黒霧島。

今朝の体重:72.9㎏
今朝の体脂肪:20.0%

今日の一枚:特になし
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