FC2ブログ


Recent entries
2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【12:20】起床。洗濯。散髪。白米&ビーフカレー&ホワイトアスパラガス。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【20:40】白米&ビーフカレー&ホワイトアスパラガス。
【23:45】ウォーキング。
【00:20】帰宅。32分57秒/4.05㎞。黒霧島をやりながら、引き続き仕事。
【03:20】サッポロ一番しょうゆ味どんぶり。

今朝の体重:73.0㎏
今朝の体脂肪:20.2%

今日の一枚:特になし
スポンサーサイト





















管理者にだけ表示を許可する


| HOME |


Design by mi104c.
Copyright © 2020 全身映像作家, All rights reserved.