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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【11:20】起床。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。
【14:30】チキンラーメンどんぶりチキぎゅー・鶏ガラペッパービーフ味。
【17:20】上野。『SSカップ』のMA。
【20:15】武蔵浦和。「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。
【22:15】帰宅。洗濯。黒霧島をやりながら、軽く仕事。
【02:00】激めんワンタンメン。

今朝の体重:73.1㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の二枚:カニクリームコロッケ(319円) 嬉しい新メニューです♪

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フル~ティ~。実にフル~ティ~。
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