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2020/05/31 (Sun) 5/30 断捨離

【11:30】起床。バナナ。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。
【15:20】赤いきつね。
【17:20】上野。『SSカップ』のMA。
【20:10】MA終了後、関係各位と「大衆酒場/月おか」。焼とんが美味しい優良店!
【23:35】軽く買い物して、帰宅。スパイシージャンバラヤ。ジョニ赤をやりながら、軽く仕事。

今朝の体重:73.1㎏
今朝の体脂肪:18.9%

今日の一枚:特になし
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