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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【15:00】起床。腹筋。鮭茶漬け&缶詰いわし&ダノンビオ。
【16:40】「彩湖・道満グリーンパーク」へ。
【18:10】汁だくで帰宅。腹筋。シャワー。
【20:00】“被災地”「ロヂャース戸田店」へ。酒&食料を調達。
【20:40】帰宅。腹筋。読書。
【21:30】オ~ジ~ビーフステーキ&ポテトサラダ&マカロニサラダ。オーストラリアの牛肉は歯応えがあるので、ポクの好み。下町のナポレオンをやりながら、軽く仕事。
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